loki.therapy

「体重は軽いのに、なぜかくびれがない…」 そんなお悩みを抱えていませんか？ ちょうど昨日も同じお悩みのお客様にご来店いただきました。 実は、くびれは体脂肪の量だけで決まるものではありません。痩せていて ...

2026年の6月が終わり、今年も残すところ半分となりましたね。この半年間はどうでしたか。 個人的なブームなのですが、空いた時間に手帳を使ってやってきたことを定期的に振り返ることをしています。いわゆるジ ...

この度、当サロンの物件に外装の工事が入ることになりました。期間は7月1日から8月を予定しており、本日から開始されたのですが...思ったより作業の音が大きく、お客様にはご迷惑をおかけいたします。 工事は ...

「腰が痛くなったら、とりあえずもみほぐしへ」 そんな習慣になっていませんか？ もちろん、硬くなった筋肉をほぐすことで一時的に楽になることはあります。しかし、何年も腰痛を繰り返している方の場合、腰そのも ...

デスクワークや子育てによる抱っこ、スマホ操作で腕が前に出る姿勢が続くと、巻き肩や猫背などの姿勢の歪みが生じてきます。 猫背になるとデコルテがつぶれたように見えるため、バストが下がって見えやすくなります ...

こんにちは、武蔵小杉yurubinoです。 座りっぱなしが続いて腰が痛くなった経験はありますか。 腰が痛む状態は日常の動作のほとんどが億劫になってしまうため、QOLが下がります。 お客様の中でも、趣味 ...

「姿勢を気をつけているのに、気づくと猫背になっている」「首が前に出て、スマホ首のようになってしまう」 そんなお悩みがある方は、実は“立ち方の重心”が関係しているかもしれません。 多くの方は、猫背やスマ ...

こんにちは、yurubinoゆるびの武蔵小杉です。 デスクワークやスマートフォンの使用が長い方の中には、目の奥が重い、かすむ、夕方になると集中力が落ちるといった「目の疲れ」に悩んでいる方も多いのではな ...

こんにちは、yurubino武蔵小杉です。 2025年のすべてのご予約を終え、2日までお正月休みをいただきます。当サロンに関わってくれたみなさま、大変お世話になりました。 yurubinoは2024年 ...

こんにちは、yurubinoゆるびの武蔵小杉です。 腰痛対策というと、ストレッチやマッサージを思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は「歩くこと」そのものがとても重要なケアになります。特にポイントに ...